March 2nd, 2016

(no subject)

Последнее мысли крутятся постоянно вокруг темы еды. И вот популярная тема интуитивного питания. И вроде все разумно звучит, но что-то меня не отпускает. Уж больно противоречивый автор, и выборка с морбидным ожирением у нее не сказать, что сильно применимая к жизни. И цепляет меня еще безапелляционность, чем-то напоминает Рожану, если я верно помню. Когда если что-то не получается с ребенком, значит ты недостаточно стараешься и копай глубже в себя и есть мнение, одно мое – второе неправильное.

Что мне понравилось, это идея покупать продукты с детьми. В нашем варианте, заказывать через интернет. Удобно, стандартные продукты с картинками уже есть, только тычь пальцем. При этом никаких чипсов с конфетами там нет, а глаз не видит – зуб неймет. На первый раз, правда, они назаказали много из того, что дома уже было, и руки загребущие, кукурузы, например, заказали пачек 5, а толком не едят. Но был полный восторг, когда на следующий день привезли все, что они выбрали. Но на следующий раз надо будет показать, что вот заказали, не едите, думайте, сколько нам надо на неделю. Еще надо будет им показать, как посчитать, сколько нам какого типа еды надо до следующей доставки.

Конфеты в целом у нас и так в постоянном доступе, никто особо не хомячит и без спросу не берет, но и не выпрашивает. Главное, чтобы они стояли в шкафу и на глаза не попадались. Понравилось спрашивать, когда начинают вертеться за столом, голодные ли они еще, или уже наелись. И отпускать без съешь еще ложечку. Это требует изрядного усилия над собой, но вот сегодня закончилось тем, что после ужина пока читали книжку, Миша смотался за сушками и старшие на пару слопали почти пачку. В целом, сушки и макароны – не велика разница, хлеб он и есть хлеб, но это таскание еды через полчаса после вроде как ужина мне не нравится. Класть столько, сколько съедят, я давно пытаюсь с Мишей, но не сказать, что работает.

В садике сегодня, наконец, сказала, чтобы его не заставляли есть. Воспитатели, конечно, как в советском садике суп за шиворот не выливают, но на мой вкус слишком активно поощряют доедать. Вспоминаю, как я в детстве чахла над тарелкой – в общем, лучше не надо. Хотя Мише надеть на голову тарелку с его бесконечными макаронами мне уже давно хочется. Но вспоминаю свое фото на море (специально откопала), и стараюсь дышать. Я, насколько помню, в детстве не ела практически ничего, заставить было невозможно – я тошнилась. И вроде как, такие фишки прекрасно наследуются и с возрастом проходят. В конце концов, большинство детей консервативно в еде, наши хоть фрукты пачками едят. А Филка, за которым я года в 3 бегала с котлетой по парку, в целом стал уже почти всеядным.

Еще помогает следить за режимом питания, вовремя дать перекус фруктами, чтобы не полезли за пряниками, и обед-ужин дать вовремя, а не когда уже Мишка пошел в штопор и начал орать. Вот с игрой в угадайку, что хочет, у нас не получится, потому что всегда будет ответ макароны. А если вовремя дать рис с овощами или суп (и даже с мясом!), то скорее всего съест. В общем, внуки мстят детям по полной программе.